Wat goed dat je een kijkje neemt op mijn website.

Dat betekent dat je de eerste stap gezet hebt om weer de regie te nemen

over je eigen leven. Een hele belangrijke stap. Vanuit hier kan het alleen

maar beter en makkelijker worden.

Wil je weer leven in plaats van het gevoel te hebben dat je in de overleefstand

staat?
Hoe zou het zijn om je weer energiek en opgewekt voelen? Om meer te kunnen

genieten van wat je hebt in je leven in plaats van steeds bezig te zijn met

wat er misgaat of ontbreekt in je leven.

Als therapeute werk ik middels de methode Touch of Matrix met je samen zodat je je weer lekker in je vel voelt zodat er weer beweging komt in je emoties, in je lichaam en in je leven.

Ik heb inmiddels ook andere methodes geleerd en zet deze in meerdere of mindere mate in.
Niet een behandeling is hetzelfde. 

 

Herken je je in de volgende klachten, mentaal en / of fysiek:

  • Heb je fysieke klachten?  Bv. pijn in je hoofd, nek, schouders of rug?

  • Heb je vage klachten die niet aantoonbaar zijn?

  • Heb je weinig energie, zit je in de overleefstand of heb je een burnout?

  • Ben je te streng voor jezelf, ben je perfectionistisch?

  • Maak je je druk over wat anderen van je vinden? Voel je je onbegrepen of onzeker?

  • Voel je je sip, neerslachtig, eenzaam?, Ben je depressief?

  • Slaap je slecht?

  • Voel je je gefrustreerd, boos of angstig, zie je beren op de weg?

  • Vind je het lastig om jezelf op de eerste plaats te zetten?

  • Loop je in je werk steeds tegen dezelfde dingen aan?

  • Vind je het lastig om je grenzen aan te geven, of houden anderen te weinig rekening met jou?

  • Ben je gevoelig, of een HSP (Hoog Sensitief Persoon)?

  • Heb je terug kerende discussies in je relatie, die je wilt doorbreken?

  • Heb je iets traumatisch meegemaakt?

  • Heb je een verslaving die jou in de greep houdt

 

Je bent bij mij aan het goede adres. Ik help je om je mind en je lichaam weer te verbinden en om opgekropte emoties er te laten zijn. Mensen zijn vaak bang voor hun emoties, denken dat ze overspoeld worden en er niet meer uit komen, dat is echt niet het geval. Door er tegen te blijven vechten wordt het een strijd en wordt het heftiger. Maar als we het in zachtheid toe laten is het zo weer voorbij. Al tijdens de eerste behandeling zal je verschil voelen. Direct kom je in een heerlijke staat van totale ontspanning. In deze thetastaat, vergelijkbaar met de REM slaap, kan je dingen verwerken in je onbewustzijnslaag.
 

Pijn en ongemak is lastig, beperkend en irritant, althans zo ervaar je het waarschijnlijk. Fysieke pijn maar ook droevigheid of boosheid is vaak iets dat je niet wilt voelen dus kiest men vaak voor de quick fix, een pilletje. of je leert het negeren. Heb ik ook jaren gedaan, soms echt een uitkomst.

Pil erin en je kan weer door! Helaas is dat symptoom bestrijding. Waarna je de oorzaak niet oplost, of over de oorzaak nadenkt.

 

Pijn ( psychisch of fysiek) en ongemak zijn vaak gekoppeld aan iets dat je hebt meegemaakt.

Je lichaam probeert je duidelijk te maken dat iest nog je aandacht nodig heeft. Alle oer-oude spreekwoorden zijn er niet voor niks. Laat ze maar eens los op je klachten en denk en voel eens goed wat dat zegt over jou, je gedachten, je gevoelens, je oordelen, de programma’s in jouw leven. Door jou zelf geïnstalleerd of door je ouders en grootouders doorgegeven. Ben je er oké mee, prima, maar schuurt het ergens en wil je er mee aan de slag? Dan kan ik je een zet de goede richting in geven, een vliegende start. Waardoor je veel lichter en vrijer gaat voelen.

 

Na de eerste behandeling kan je je ook wat vreemd voelen omdat er van alles in beweging komt in je systemen. Dit gevoel neemt snel af.

Je krijgt ook tips mee voor thuis. Je zal je bewuster worden van je gedrag en emoties en weten hoe je jezelf kan helpen als het even minder gaat. De paniek bij lastige gevoelens neemt af.

 

 

 

 

 


 

        WELKOM

10A133A6-99AB-4C47-AAED-32040CB68639.JPG

De fijne lichte praktijkruimte. Magic on the attic.

foto fimpje ria.jpg
Om een beeld te krijgen van Maaike (links) zie dit geprek met Ria van Touch of Matrix over het leven. Klik op het icoontje om het filmpje te zien. 
cat.jpeg
gat.png
Logo_TOM_Therapeut.jpg
ToM Groepsmatrix.jpg
th.jpg